吃吃石榴有什么好处?

2023-04-12 13:32:41 来源:南方养生网 分享到:


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石榴含大量的有机酸、糖类、蛋白质、脂肪、维生素、花青素、红石榴多酚以及钙、磷、钾等矿物质,所以具有较好的增强免疫力和抗衰老的作用,对于老年人的身体健康有非常好的作用。

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